8 beneficios de la postura de la luciérnaga en yoga

Hablamos con una experta sobre esta asana de nivel avanzado, que nos ayuda a fortalecer la musculatura de los brazos y del core

Mar 19, 2025 - 09:00
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Hablamos con una experta sobre esta asana de nivel avanzado, que nos ayuda a fortalecer la musculatura de los brazos y del core