Cómo cuidar el corazón del deportista... de más de 40 años
En torno al 50% de los adultos practica algún deporte como aficionado, muchos de ellos, tras un parón en los años previos. Los especialistas recomiendan hacerse ciertas pruebas para vigilar la salud cardiaca. El control de los factores de riesgo sigue siendo clave
El deportista que lo fue, que paró por un tiempo y que ahora quiere retomar la actividad es uno de los casos más comunes en la consulta del doctor Juan Enrique Puche, especialista del servicio de Cardiología del Hospital Quirónsalud Málaga. “Vemos muchos pacientes de entre 40 y 50 años que solían jugar al fútbol o correr y que, por ejemplo, han hecho un parón por la paternidad y ahora quieren volver. Y no se fían de la respuesta de su cuerpo”, explica. Ese no fiarse es una precaución fundada, prosigue el doctor: “A partir de los 40 años conviene hacerse varias pruebas básicas para evaluar la salud de nuestro corazón antes de lanzarse a la actividad deportiva intensa”. Más todavía si el deportista es hombre, especifican los especialistas, ya que las mujeres, hasta la menopausia, están muy protegidas hormonalmente de este tipo de afecciones.
