Las galletas saludables no existen (y mejor comer alguna normal de vez en cuando que engañarse)

Ni integrales, ni ‘digestive’, ni de avena, ni ‘cero azúcar’: no hay galletas realmente sanas, por mucho que la industria intente mantener la buena imagen de este dulce

Jan 29, 2025 - 05:00
Las galletas saludables no existen (y mejor comer alguna normal de vez en cuando que engañarse)

Las galletas no son solo galletas: como todos los alimentos, tienen un valor simbólico. Son tradición, son las infancias de la generación que ahora son padres y fueron niños en los setenta, ochenta y noventa. Eran los primeros alimentos que se introducían en la leche de los bebés para enriquecerla cuando empezaban la alimentación complementaria, y a esos recuerdos infantiles aluden muchos de sus anuncios modernos; como este, este o este.

Seguir leyendoTu abuelo crossfitero seguro que no comió de estasLas del costurero también están cargaditas de azúcar